Los cambios en la vida forman un proceso de transformación constante. Sin embargo, a veces estos cambios o pérdidas pueden afectar mucho nuestras emociones y comportamientos. En esos momentos, el dolor, la tristeza, la culpa o el enojo que sentimos pueden manifestarse de muchas maneras y llegar a influir en nuestra rutina diaria. Ya sea por la pérdida de un ser querido, un divorcio, una separación amorosa o el final repentino de un trabajo, estos cambios suelen requerir el apoyo de alguien que nos acompañe y nos ayude a encontrar un nuevo equilibrio. En muchas culturas tradicionales, estas transiciones se preparan con antelación, ayudando a las personas a atravesarlas con éxito y a crecer y aprender de la experiencia, saliendo más maduras, adaptadas y en constante evolución.